صبحانه انگیزشی

یکی از بزرگترین مشکلات ما همین است که هر زمان می خواهیم تغییر در زندگی و اجرای برنامه هایمان را آغاز نمی کنیم!

معمولا چنین جملاتی به کار می بریم:

از فردا شروع می کنم!
الان حوصله شو ندارم!
از ماه بعد آدم جدیدی میشم!

دلیل اصلی به کار بردن چنین جملاتی این است که یا تشنه تحول و تغییر نیستیم
یا آنقدر افق هایمان دور و دست نیافتنی و آرمانی است که ذهن ما نمی تواند برای آن برنامه ریزی کند.

ما به عنوان کسی که می خواهد تغییر در زندگی خود به وجود آورد باید از تغییرات کوچک و جزئی شروع کرده و خود را پایبند به آنها کنیم. تا مجموع این تغییرات کوچک، عادات و رفتارهای ما را تغییر داده و منجر به تحولات بزرگ در زندگی مان شود.